ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal do desidrataçãeste. O hábito, qual se agrav